Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért ragad meg az alján és...

Miért ragad meg az alján és miért habos? Fehérje.

Figyelt kérdés
arról lenne szó, hogy már 2 shakert is vettem fehérjéhez,de mind a 2-ben letapad,"leragad" a fehérje, a másik meg , hogy mitől habos?nem jól rázom fel? rossz arányban keverem vízzel? (32g protein-2-3 dl víz) kérdésem: ez mitől van, szar minőségű fehérje?

2014. júl. 31. 12:19
1 2
 1/11 anonim ***** válasza:

Vannak olyan fehérjék, amik felrázás után nagyon felhabzanak. Várj vele kis időt, és a hab le fog menni.

Nekem akkor tapad le a fehérje, ha úgy teszem a shakerbe, hogy az még nem száraz, és abban áll 2h-t (amíg edzek). Vagy szárazra törlöm a shakert, vagy helyben, edzés után teszem bele a fehérjeport.

2014. júl. 31. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:

mindent leírtál, csak azt nem hogy milyen márkájú a fehérjéd



ááááá

facepalm

2014. júl. 31. 12:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 A kérdező kommentje:
mert az nem m1?
2014. júl. 31. 12:58
 4/11 A kérdező kommentje:
stilmass egyébként
2014. júl. 31. 12:59
 5/11 anonim válasza:
én a cytosport monster poteint használom és nekem akkor ragadt meg az alján ha először a proteint rakom a shaker-be és aztán a vizet. Próbáld ki úgy hogy először a víz és aztán a protein.
2014. júl. 31. 15:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 A kérdező kommentje:
ez jó ötlet :D
2014. júl. 31. 19:39
 7/11 A kérdező kommentje:
vagy felszívom orrba :D
2014. júl. 31. 19:39
 8/11 tap bela ***** válasza:
A fehérje általában akkor ragad, tapad, és nem vízoldékony, ha nem instant.
2014. júl. 31. 20:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 A kérdező kommentje:
Megoldódott a probléma letapadós része , viszont még mindig habzik.
2014. aug. 5. 07:31
 10/11 anonim válasza:
Nekem a Scitec Nutrition krohadtul nem oldódott fel, volt hogy fél óra után is volt benne görcs, meg az aljához tapadt. 100% whey volt kék, Vitargo is volt, aztán piros 100% whey, és az a fekete dobozos MASS. mindegyik rosszul oldódott. most a Muscletechtől szedem a mass gainert, tök komolyan mondom 10 mp alatt elolvad. és haver is mondta ő is azt szedi.
2014. dec. 23. 09:08
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!