1 hete kezdtem el tömegelni, néha meginnék, egy colát, egy sört, esetleg többet. (többi lent)?
Figyelt kérdés
Nehezen hízó alkat vagyok,1 hete tömegelek,eddig ragaszkodtam ahhoz,hogy a napi 6 étkezésemen kívűl nincs semmi más,néha viszont elmennék inni a többiekkel...A kérdés,hogy belefér e ha néha iszok,illetve,hogy mikor tanácsolt( pl este 9kor letudom a 6 étkezést és utána megyek be városba)?2014. júl. 17. 16:40
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Tömegeléskor mehet. Csak számold bele a napi kalóriabevitelbe.
2/6 anonim válasza:
válasza:Mehet, persze. Kaját viszont mindig érdemes vinni magaddal, de lehet, hogy ez csak az én mániám.
3/6 A kérdező kommentje:
És egy potenciális berúgás mennyit rontana a munkámon ? :D
2014. júl. 17. 16:55
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Egy berúgás nem sokat, de nem is segíti az izmosodásod. Több, rendszeres piálás viszont eléggé hátrányos lesz.
5/6 A kérdező kommentje:
rendben,köszi a válaszokat:)
2014. júl. 17. 17:20
6/6 anonim válasza:
válasza:Ha megnézed mennyi kalória van egy sörben, hát nem valami sok.
Maximum az edzést nehezíti meg az éjszakázás és a piálás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!