Lewis.O. kérdése:
18 éves vagyok 1 éve járok konditerembe heti 4-szer, és nekem a mellem nagyon nehezen fejlődik. Viszont akárhányszor dolgozok rá mindíg kemény izomláz van benne, az baj?
Figyelt kérdés
2014. júl. 8. 09:54
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Izomláz az nem baj :)
A fejlődés sajnos genetikailag van kódolva :) így hát légy türelemmel
2/5 A kérdező kommentje:
Köszi :) :)
2014. júl. 8. 09:56
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Fogyassz edzés után megfelelő mennyiségű gyors ch-t.
Túledzésre figyelj oda.
Ha pedig ezek rendben vannak és még mindig zavar az izomláz nekem a BCAA szedése mellett nem volt izomlázam.
4/5 anonim válasza:
válasza:Ja és a legfontosabb a multivitamin!
5/5 anonim válasza:
válasza:Több genetikai tényező is befolyásolja: izomrost arány, izomtapadás, tesztoszteron avagy szteroidreceptorok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!