Testepitok ti esztek kuszkuszt, vagy bulgert?

*Árheológus scientista. Na, legyek már pontos :)

vajon hogy festene fürdőruhában?

Hazudós, büntiszexet neki!

A paleó alapja NEM a 10 000 évvel ezelőtti életmód és táplálkozás leutánzása! Hogy hazudhat ekkorát! Azt hittem csak magyar dietetikusok ilyen kis csúsztatók, hát ez a nő is csak a konyhába való. De oda sem ha nem képes gluténmentesen főzni..

Hát miért olyan nehéz megérteni, hogy a paleo alapja a recens táplálkozástudomány ÉS bizonyos modern civilizáció által nem érintett, hagyományos életmódot folyató népcsoportok. Nem ősember, nem 10 000 év Krisztus előtt hanem MA, tudomány.

Annyiban igaz a múlt tisztelete, hogy a nőknek tényleg bogyókat kellene gyűjtögetniük meg gyerekre vigyázniuk, 'barlangot' takarítaniuk mert ha elkezdenek fontoskodni és tudósosat játszani, háááát... mindenki nézze meg mi lesz belőle, sejtésem szerint ezt a videó is igazolni fogja :D

Nem adaptálódtunk húsevéshez, ez milyen állítás már? Az bizonyíték hogy nem szintetizálunk aszkorbinsavat?

Hosszabb az emésztőrendszerünk mint a húsevőké? Hallott már a mindenevőkről, vagy nem hallgat rádiót takarítás közben..? :D

Ha nem adaptálódtunk húsevéshez, ám legyen. Bármikor bebizonyíthatja hogy ez lehetséges a saját példáján. Felejtse el a hölgy a konyhát és takarítást: 2 hónap. 2 hónapig éljen a vadonban húsevés nélkül. Ha bírja, ha elkezd gabonaszemeket rágcsálni, ha nem öl meg egyetlen emlőst, ízeltlábút, férget stb. sem táplálékszerzés céljából, akkor azt mondom hmm, ez talán tényleg lehetséges.

De állítom 2 hét múlva ha odadobok neki egy vadászkést, használni fogja hogy leöljön egy fehérjével teli zsíros, tápláló állatot. Vagy már előbb a kis kezecskéjével tekeri ki valami nyúlnak a nyakát, vagy amit el tud kapni. Mert éhes lesz, és hagyni fogja a mellébeszélést, el fogja felejteni hogy ő az elmélete szerint nem alkalmazkodott a húsevéshez.. annyi valóságtartalma van a szövegének, mint bármelyik fantasy könyvnek. Szórakoztatás végett elmegy..

Adaptáció tejfogyasztáshoz??

Miről beszél már megint? Akkor miért van a tejfogyasztók körében sok autoimmun betegség, tönkrement hasnyálmirigy, miért gyulladásfokozó a tejfehérje?

Jaa esetleg EGÉSZSÉGES étrenden élő, egészséges bélcsatornájú emberek ha nem nemesített emlős tejéből fogyasztanak, akkor az életmódjuk többi normális, egészséges tényezője mellett nem betegszenek meg. Lehet, ez így elképzelhető. Csak nincs nagy gyakorlati jelentősége az egészégmegőrzés témakörben :D

Myth 2 is that paleolithic people did not eat whole grains...

Mondom, 2 hónap. Gyűjtögessen búzácskát, de persze nem ér búzaföld mellett sátrazni.. Erdőben, szavannán, tengerparton. Tegye fel a kezét aki elhiszi hogy egy ember élni tud míg kis fűfélék magjait gyűjtögeti. Tegye fel a kezét aki gabona magokat nyersen megeszik.. húst lehet enni nyersen, nemesítetlen gabona magokat.. nevetséges :D

Milyen nevetséges azzal érvelni, hogy az ősember nem reggelizhetett blueberry-t (áfonya?) ??

Hát ba+, akkor kedvenc háziasszonyunk (aki éppen tudóst játszik) ne egyen paleósan, ne egyen áfonyát reggelire mert az ilyen 'ál-paleós' kaja, akkor egye a kis müzlijét meg búzalisztjét, most még dug.ható kinézete van, de 5 év múlva lehet még belőle is kiskoca..

Vicc komolyan. Azért mert ma a piacon nemesített gyümölcsöt kapok ami a világon itt vagy ott volt őshonos, attól még mindig egy NEM GYULLADÁSFOKOZÓ élelmiszerről van szó szemben a nyugati táplálkozás gyulladásfokozó zabáival szemben.

De ezt a csajszi élete végéig nem tudná megérteni, olyan irreleváns részleteken akad meg és hozza fel érvként őket, ami teljesen alja dolog. Mintha a paleo táplálkozás lényegét cáfolná meg ilyen apróságokkal.. :D

Brokkoli, répa, nemesített növények: kit érdekelnek?

A paleo nem zöldségevésről szól hanem nem-gyulladásfokozó élelmiszerek fogyasztásáról. Természetes, normális ételekről: húsról, halakról, zöldségekről. Pont nem érdekel hogy az a zöldség brokkoli vagy ős-brokkoli ami nem finom, azért eszünk húst, mert az nemesítés nélkül is tápláló. Ős-répa, jó kis salátánakvaló.

Azzal érvel ez a szőkeség, hogy régen nem voltak nemesítettek a zöldségek és a gyümölcsök? Akkor is jobban jár ha áttér zöldség-gyümölcsevésre, mert nagyon jól tudjuk mikkel jár nőkre nézve a gabonafogyasztás.. majd 5-10 év múlva, elhízva beszéljen ugyan ezekről a dolgokról, még viccesebb lesz :D

Élelmiszer tartósítás: mikrobák szaporodásának lassítása/megakadályozása.

A szervezetünkben is élnek (szimbionta) mikrobák.

Ez megint butus (de hát szőke nő, én sem bántanám azzal hogy butus, csak fontos megjegyezni). A mikrobiális tevékenység gátlása típusú tartósítás a VÍZAKTIVITÁS CSÖKKENTÉSÉN alapul, a testünk tele van vízzel, ha alacsony vízaktivitású tartósított kaját eszünk, az összerágás után, emésztés során már nincs rossz hatással a bélflóránkra. Nem pusztítja a bélflóránkat, ami pusztítja az az antibiotikum használat, a rossz összetételű (magas ch tartalmú) étrend ami felborítja az ideális összetételű bélflórát..

Erre ez az asszony tartósításról beszél.. divat a jelentéktelen dolgokból látszólagos problémát generálni, a valódi problémákat pedig elkendőzni, tök szupppeeee.

If you eat food full of preservatives.. how this affects

De a paleós nem eszik tartósítószeres kaját. Egyébként pontosan vizsgálják a különböző táplálékok bélflórára gyakorolt hatását.

Csak a médiában azt nyomatják, hogy a húsevés rossz hatással van rá, a bizonyítékok viszont ezzel ellentétesek. Tehát.. a paleo táplálkozás ezzel is foglalkozik, az egészséges bélflóra helyreállításával, megőrzésével. Nem a csajszika tojta most a spanyol viaszt ezzel a témával :D

Folytatja össze-vissza a rostszegény táplálkozással.

Először is, aki nagyrészt húsevő, az nem biztos hogy sok rostot eszik, de mégis egészséges lesz.

Másodszor is, ő most kb. a teljes kiőrlésű gabonaevéssel való rostfogyasztást készíti elő, aminek NINCS POZITÍV ÉLETTANI HATÁSA (kivéve bizonyos érdekkel rendelkező orvos és dietetikus kartellek szerint).

De aki húst és zöldségféléket eszik, legyen az ősrépa vagy ősbrokkoli, meg vadgyümölcsöket, az eszik rostokat is.. Miről van megint szó? Semmi értelmesről, mert még mindig nem takarít vagy húst süt ez az asszony hanem járatja a kicsi száját :D