Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha egy mellezés utáni nap...

Ha egy mellezés utáni nap erős izomláz van, az azt jelenti, hogy jó volt az edzés? És ha megvan minden körülmény akkor ért valamit? Vagy honnan tudhatom, hogy jól edzek-e?

Figyelt kérdés

2014. máj. 3. 17:01
 1/1 anonim ***** válasza:
Onnan tudod, hogy folyamatosan fejlődsz a súlyokban és izomméretben is. Az izomláz nem feltétele a fejlődésnek.
2014. máj. 3. 17:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!