Guggolasokat, kitoreseket, labemeleseket csinálok mert a fenekemet szeretnem feszesiteni nagyobbitani. Miert a combomban van izomlaz utána?
Figyelt kérdés
Miert ott faj amikor csinalom? A fenekem ugye edzodik tőle? Mármint ugye nem csak a combom attól meg hogy az faj...2014. ápr. 24. 19:48
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem csak a combod terheled így, megy farizomra is.
2/3 anonim válasza:
válasza:Valószínűleg azért, mert a combodban már eleve több izom van, ami fájhat. Ha a fenekeden is lesz elegendő, akkor már az is fájni fog. ;)
Sok sikert!
3/3 anonim 
válasza:
válasza:guggolj le egészen mélyre,ne csak félig és nagyobb izomkontrollal állj fel.
a felső pozícióban állj meg egy pillanatra és feszítsd meg az egész törzsed és a farizmot,ez után jöhet a következő guggolás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!