A CreaTort edzés előtt vagy után szedjem? A kiszolgáló a BioTechben azt mondta hogy előtt. Meg a dobozra is az van ráirva. de a hivatalos oldalakon azt irják hogy utána.
Figyelt kérdés
és ha edzés előtt...akkor miután bevettem egyek rá még valami fehérje szénhidrat dúsat?
Vagy mi a túrót csináljak?
2014. ápr. 23. 15:16
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mivel kreatin fajta, ezért mindenképp edzés előtt szükséges a szedése.
Kúrában nem javasolt, sőt nem is nagyon lehet! Edzés előtt 20-25 perccel 6 kapszula, és szénhidrátdús kaja mellé, edzés után pedig valami fehérje vagy tömegnövelő készítmény, és persze fehérje dús kaják 1000-el!
2/3 anonim válasza:
válasza:edzés előtt kb fél órával szedd be
3/3 A kérdező kommentje:
köszi :-)
2014. ápr. 23. 15:46
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!