Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért fáj a fejem futás után?

Miért fáj a fejem futás után?

Figyelt kérdés

18 éves lány vagyok és futás után elég gyakran megfájdul a fejem. Például ma is elmentem futni, hogy kicsit edzem magam és azóta fáj a fejem. Mit csinálok rosszul? Előtte bemelegítettem. Hogyan fussak? Mennyit?

Előre is köszönöm a válaszokat.

#futás #edzés #fejfájás

2014. márc. 29. 16:13

1/2 anonim

válasza:

Talán magas a vérnyomásod.

2014. márc. 29. 16:14

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Magas vérnyomás ellen nekem bevált:

[link]

2014. márc. 31. 01:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A futás miben segít?

173 centi és 68 kiló vagyok. Mondják, hogy magasság, minusz száz, és a normális indexen belül vagyok, és bár elég kritikus vagyok magammal szemben, nem látszik rajtam felesleg?

Aerob edzés ( futás, lépcsőzés ) segíthető a testmagasság növekedését?

Meddig elég átlagosan 0,5kg fehérjepor?

Futással lehet fogyni? Melyik égeti jobban a zsírt a lassú, hosszú vagy az intervallumos futás?

Ez az edzésterv jó? 100 felülés 50 guggolás 25 fekvőtámasz súlyzózás 5kg-ossal úgy hogy 25-ször mintha behajlítanám a karom 25-ször vállból kitolni ugrókötelezés 10...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!