Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Aerob és súlyzós edzés együtt...

Aerob és súlyzós edzés együtt működhet?

Figyelt kérdés

Hétfőn,Szerda,Pénteken súlyzós edzés Kedden,Csütörtökön aerob edzés működhet együtt?

#aerob mozgás #súlyzós edzés

2014. márc. 21. 19:17

1/2 anonim

válasza:

Működhet. A kérdés az, hogy mi a célod?!

2014. márc. 21. 19:18

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

írtam privátot :)

2014. márc. 21. 20:52

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek a mell-hát edzés mehet együtt? Mell: fekvenyomás ferdepad, nyomás ferdepad, tárogatás, áthúzás hát: húzódzkodás, húzódzkodás szűk fogással, evezés, döntött törzsű evezés.

Valaki le írni egy jó has edzés gyakorlatokat szériákkal együtt?

Bcaa, Aminosav, Glutamin lehet öket együtt szedni? És szerintetek lesz ennek látszata? Persze kemény edzés mellet.

Tömegnövelés szempontjából mindenképpen kell edzés utáni fehérjével együtt gyors felszívódású ch-t is bevinni ugye?

Most értem a keratinkúra szinten tartó szakaszába, szerintetek hogy a jobb szedni reggel éhgyomorra vagy edzés után együtt a fehérjével? 6g-ot szedek

Futás + Edzés együtt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!