Nakta kérdése:
Jó kábeles, csigás gyakorlatok?
Figyelt kérdés
Eddig előnyben részesítettem a súlyzós gyakorlatokat, nem is nagyon csináltam csigás kábeles gyakorlatokat, de kipróbáltam a csigás letolást és teljesen hazavágta a tricepszem (jó értelemben). Van más csigás, kábeles gyakorlat ami nektek bevált és érdemes csinálni?2014. márc. 20. 19:05
1/1 anonim 
válasza:
válasza:en pl. a csigas keresztezést csinalom mellizomra,vagy hátizomra nyakhoz es mellhez húzas hátgépen
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!