Lehetséges ez genetikailag vagy rosszul edzem?
Figyelt kérdés
Elvileg mindenkinek sajátos izomzata van. kKözel 10 éve edzem. A felsőtestem testsúlyarányosan erősnek számít, beleértve a vállat,csuklyát,felső hátizmokat,kart es a mellizmot,de viszonylag hamar, 40-50 ismétlésnél bexurranok. A rovid idejű,de nagy megterheléseket birom. Viszont a lábaim ehhez képest gyengék, alig tobbet guggolok,mint fekvenyomok. Viszont egyhuzamban, edzés nelkul is kepes vagyok 20-40-60 kilométert gyalogolni vagy tekerni mindenfele fájdalom nelkul.2014. márc. 14. 07:31
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!