Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Jó ez a felosztás?

Jó ez a felosztás?

Figyelt kérdés

Hétfő: mell-tricepsz

Szerda: Hát-váll

Péntek: Láb-bicepsz

Vasárnap: mell-tricepsz

Kedd: Hát-váll

Csütörtök: Láb-bicepsz


és így tovább.... 6 naponta edzeném az izomcsoportokat



2014. jan. 25. 09:06
 1/1 A kérdező kommentje:
+ még a vádli heti 2-szer, a has pedig heti 3-4-szer beiktatva valahova
2014. jan. 25. 09:07

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!