Ez így ehető lenne? Adag protein, bele zabpehely, be mikroba egy percre?

Figyelt kérdés

2014. jan. 14. 19:41

1/3 anonim

válasza:

Igen de itt leirják az elkészítést: [link]

2014. jan. 14. 19:46

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

mikró után tedd bele a proteint

2014. jan. 14. 19:46

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Én is mikrózás után teszem bele a fehérjét.

2014. jan. 14. 20:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Edzés előtt ez jó? Diéta:Zabpehely natúr joghurt és protein? Reggelire is ezt ettem és suliba csirke mell barna rizzsel volt amit vittem.

Hogy lehet ezt megenni? Zabpehely tejsavó protein és víz. Bleeee

Egy nap tömegelésnél többször is lehet zabpelyhet enni?

Testépítők! Hogy vagytok képesek megenni a zabpelyhet reggelire?

Testépítők! Hogyan eszitek reggel a zabpelyhet? Mennyit raktok bele?

Étrendem: reggeli- tej és zabpehely, tízóraira két sonkas kifli, ebéd csirkemell és rizs, délután protein, később csirkemell ésedzés után ismét fehérje shake, csak...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!