Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Testépítők! Hogyan eszitek...

Testépítők! Hogyan eszitek reggel a zabpelyhet? Mennyit raktok bele?

Figyelt kérdés

Ugye , viz és proteinbe kell rakni a zabpelyhet? De mégis 300 mlbe mennyit?


Vagy nem 300 mlbe tegyem. (csak mert a fehérjét is ennyibe szokták rakni)


Izesititek még valamivel?



2013. febr. 27. 16:19
 1/2 A kérdező kommentje:
Tömegnövelő étrendben.
2013. febr. 27. 16:19
 2/2 anonim ***** válasza:
én úgy szoktam hogy kb 35 g fehérjéhez rakok 250 ml vízet és folyékony édesítőszert. felrázom és egy tényérba kb 100 gram zabpehelyhez öntöm.
2013. febr. 27. 16:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!