Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » FOURSTAR PROTEIN-t ha edzés...

FOURSTAR PROTEIN-t ha edzés után iszok akkor annak van valami hatása?

Figyelt kérdés

2014. jan. 6. 17:10

1/2 anonim

válasza:

Nincs hatása, ez csak kaja, ráadásul nem egy gyors felszívódású fehérje.

2014. jan. 6. 17:24

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

köszi a választ :D

2014. jan. 6. 18:01

Kapcsolódó kérdések:

A sok tojástól lehet valami bajom?

Összeállítanátok nekem egy edzéstervet?

Mondanátok véleményt arról, amit ma mondott nekem a teremben a személyi edző, kaja és edzés ügyben?

Edzés utánra milyen turmix a jó? Mit rakjak bele? Alap az nálam tej, méz és amilyen gyümölcs van pl. :banán akkor azt rakom bele. Milyen recepteket tudtok?

100% monohidrát kreatinnál jó ha így szedem 1héten a feltöltési szakaszban 2adag 5dl vízben és edzés után szintén 2adag 5dl vízben? 2 héten pedig 1-1 adag lenne már ez így jó?

Kozvetlenul edzes utan megiszom a turmixomat, majd csirkemell es rizs. Ezek utan ha elmegyek aludni akkor az veszelyes zsirosodat szempontjabol?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!