Milyen aminosavat ajanlotokÍ?

Még mindig nem tudják...... hogy

EAA !!!EFA!!!

De kár, hogy tudás az ablakban.

Kedves Saxx

szerinted a BCAA mi a csuda? Nullás liszt?

Ha már valaki áldoz aminokra(!!!!), akkor EAA (esszenciális amino) vegyen. A BCAA csupán 3 EAA összessége, míg az EAA az mind a 9!!! Mivel árban elenyésző a különbség 12.000Ft körül van 1 kg, és mivel a 3 BCAA jobban funkcionál ha mellett ott a többi 6 EAA is, ezért értelemszerűen jobb megoldás.

Nálam ha látok egy ilyen kérdést, akkor alapból két dolog jut az eszembe. Valószínűleg az illető még csak a kajálással sincs tisztában?!?! Ilyenkor kár bármit is írni, hiszen Ádám-Évánál kellene kezdeni a megválaszolást. Arra meg nekem már türelmem nincs.

Vagy a tudás szint megfelelő, az alapok már az agyában vannak a kérdezőnek, tehát lehet rá újabb infókat pakolni.

Tehát marad az EAA. Az megint egy más kérdés, hogy ki mit ér el bármivel is. Valószínű, ha monotápkieg.ként két naponta ezzel szórja meg a salátalevelet pár grammal, akkor fejlődése az NULLA lesz. De ha mint fenntebb íram megfelelő gogyi, tudás van, akkor már más a játékos....

Mi a fenének EAA hobbi szinten?

Erről a kérdésről meg essünk már túl..... Most akkor mindenki hobbi szinten van, akinek nincs pénze, csak sza-ros- szójafehérjére, meg egy kis dextrózra a sarki fűszerestől?!?! Vagy akkor mi a hobbi szint?!?!

Egyél szilárd kaját meg vegyél valami olcsó fehérjét, no problém?!?! Ugy sem érsz el semit, de ezzel meg mindent?!?!

Vagy határoljuk már be ezt a hobbi kategóriát? Mert mindenki hobbi kategória, aki nem a szinpadon feszeng? Vagy hobbi akinek nincs pénze? Vagy mi a hobbi kategória, mert sehol nem látok olyan boltot, hogy ez a polc a hobbisoké, ez meg a ki tudja kié?!?!

Rendben, akkor nem hobbi hanem kezdő, mert aki itt kérdez rohadtul az.

Akkor szerinted: én elkezdek holnap edzeni, ha tejsavó hidrolizátuot veszek+vitargo+EAA akkor jobban fogok fejlődni, mint ha tejsavó koncentrátumot+maltodextrint+BCAAt (vagy azt sem tömegeléshez) vennék?