fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nincs tápkiegem. Akkor edzés...

Nincs tápkiegem. Akkor edzés után mit egyek/igyak?

Figyelt kérdés
Tojás + rizs? Vagy tojás + dextroz...mert ugye a dextroz gyorsabban feltölti a glikogén raktárakat mint a rizs..

#tojás #fehérje #rizs #táplálékkiegészítő #dextróz
2013. dec. 29. 09:51
 1/10 anonim ***** válasza:
0%

2 kérdéssel előtted tettem fel egy ilyen kérdést, én fél liter colába rakom a kreatin meg a fehérjét, és utána pizza megy.

minden megvan ezekben ami kell.

2013. dec. 29. 09:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
Csirkemell rizs zoldseggel
2013. dec. 29. 10:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
A tojás jobb, ha csak a fehérjét teszed bele, mert gyorsabb a felszívódása. Ha megy a sárgája is, akkor a csirkemell már gyorsabb(és sokkal olcsóbb is amúgy).
2013. dec. 29. 11:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
Első te meg bújj már el. :D
2013. dec. 29. 11:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
nemcsak a csirkehústól nő az ember...bár a KFC menü is nagyon jó, ha hozzájutok vhol, ilyenkor egy doboz csirkecomb lecsúszik
2013. dec. 29. 11:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
Elsőnek: az biztos minden meg van benne, de az agyadban semmi sincs.
2013. dec. 29. 11:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
a tiédben max agyvíz van, attól kong, mint a vizes hordó:)
2013. dec. 29. 12:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
A tiedben meg colaXD Biztos pezsegsz tőle:D
2013. dec. 29. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
Fürj tojást :P(jó sokat)
2013. dec. 29. 12:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
colaba feherje normalis vagy????nem küldesz privatba egy kepet a formadrol???
2013. dec. 29. 17:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!