Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az jó ha protein és ch turmix...

Az jó ha protein és ch turmix után,45 perc-1 órával kajálok? ( edzés utánról beszélek)

Figyelt kérdés

#edzés

2013. dec. 23. 16:56

1/2 dirtboy

válasza:

jó

2013. dec. 23. 17:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Hibátlan.

2013. dec. 23. 17:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Protein és ch turmix után kb 50 percel ettem szilárd kaját, jól csináltam?

Dextróz és fehérje keverése?

Napi fehérjebevitel? Edzés utáni turmix? és egyéb kérdések.

Mennyi fehérjeport kell és érdemes edzés után fogyasztani?

Fehérje turmix telít? ( többi lent)

Ha reggel otthon összekeverem shakerben a proteint és a vizet, esetleg zabbal, melóban innám meg 10-kor vagy du 2-kor, az úgy még jó? Többi lent

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!