Heti 2 válledzés mehet?
Figyelt kérdés
katonai nyomás 3-4 széria
oldalemelés 3-4 széria
(hátsó váll a hát mellé van rakva) :)
2013. dec. 21. 17:53
3/7 A kérdező kommentje:
Sose tudom meggyötörni a vállam nagyon ritkán van izomlázam is benne és ha van is max 1 vagy fél napig hétfőn csütörtökön vállaznék azért két nap mivel levan maradva a hátamhoz képest és frusztrál hogy lassan fejlődik valami tipp?
2013. dec. 21. 18:05
5/7 anonim 
válasza:
válasza:Nekem az valik be iszonyat intenziven edzd.en vallat kb sorozatok kozti piheno nelkul nyomom.10mp piheno max.utana a shakerem nemtudo felemelni h megigyam a turmixot
6/7 A kérdező kommentje:
amúgy endomorph-mezo morph alkat vagyok úgy tudom hogy mi endomorphok gyorsabban regenerálódunk vagy ez alaptalan?
2013. dec. 21. 18:08
7/7 A kérdező kommentje:
3omszor mondjuk már szerintem is fölösleges mert nincs ideje pihenni :)
2013. dec. 21. 18:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!