Van olyan hogy, túl sok fehérje?
Figyelt kérdés
61kg vagyok,és ha 2ttkg-val számolunk elég lenne napi 120g fehérje,én azonban turmixxal együtt,napi 180g-ot viszek be.
Csökkentsen a csirkemell adagomat?
(tömegelek egyébként,ha számít)
2013. dec. 17. 18:04
21/25 anonim 
válasza:
válasza:igen, elmegy, de én reggel tuti ennék tejsavóproteint, fontos a gyors fehérje reggel.
22/25 A kérdező kommentje:
Csak így nem tudom miből elvenni a fehérjét,mert ha reggel iszok tejsavót,akkor már lassan ott járok,hogy magába fogom enni a rizst.
2013. dec. 17. 18:54
24/25 A kérdező kommentje:
Kicsit nehéz így a 60kilómmal számolgatni :D
2013. dec. 17. 19:01
25/25 anonim válasza:
válasza:Maradj akkor magasabban, legalább nem kell emelned jó darabig :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!