67 kgsan érdemes szálkásítani? Bővebben lennt.
Figyelt kérdés
176 cm vagyok. 1 éve 58 kg voltam,nagyon vékony. Mindenem szépen fejlődött,nőtt is a karom,hátam,stbstb,de az utóbbi időben szerintem kicsit megpocakosodtam,sosem volt kockás hasam hozzáteszem. 35ös a karom vagy 36 kb és azon gondolkodom,hogyha diétázok,kardiózok akkor nem szeretnék nagyon kis vékony gebe lenne megint. Mármint oké,hogy kockás lenne a hasam vagy nem lenne rajtam annyi zsír de nem szeretnék nagyon vékony lenni. Érdemes 18 évesen 67 kgsan már szálkásítani? Van 2 barátom akik nem szedtek semmit de izmosabbak mint én,nagyobb a karjuk stb de a hasukon semmi zsír nincs. Előre is köszönöm a válaszokat.2013. dec. 13. 13:43
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nem.Télen meg amúgyis minek akarsz szálkásítani?
Szerintem endomorf alkat vagy azèrt hízol gyorsabban.Figyelj jobban a hizlaló kajákra.
Tavaszig tömegelj és majd akkot szálkásíts
2/6 anonim válasza:
válasza:Minimum egy 75kg-ig érdemes tömegelni, akár 80kg-ig is, persze megfelelő étrendel, hogy ne csak a zsír fusson föl.
3/6 anonim válasza:
válasza:80-85 kilóig még vígan tömegelnék. Minimum nyárig várj, de én még akkor sem erőltetném.
4/6 A kérdező kommentje:
és,hogy lehet nagyobb a pocakom most 67 kgsan mint 69 kgsan?:S
2013. dec. 15. 16:47
5/6 anonim 
válasza:
válasza:nem nagyobb az, csak bebeszéled magadnak
6/6 anonim válasza:
válasza:Hasonló a helyzetem, én is kicsit pocakosnak érzem magam 68 kilósan, de majd csak tavasszal szeretnék rajta kicsit szálkásítani. Úgy csináld hogy jól érezd magad a bőrödben. (főleg ha nyáron félmeztelen kell futkározni mindenfele)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!