A mellizom alsó részét milyen gyakorlatokkal lehet edzeni?
Figyelt kérdés
2013. dec. 4. 22:57
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Negatív nyomásokkal. De ha még nem szériázol 100 kg-mal fekve rendesen akkor kezdő vagy és kezdőknél még nincs lemaradt izomcsoport.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!