Melyik kettőt érdemes összepárosítani ezek körül egy nap és miért? Bicepsz, Hát, Mell, Tricepsz
Figyelt kérdés
2013. dec. 1. 11:11
1/8 anonim 
válasza:
válasza:A mell-et a karral A hátat vállal
2/8 clint válasza:
válasza:hol a váll és a láb?
bicepsz-tricepsz, mell-váll, hát-láb esteleg??
3/8 anonim válasza:
válasza:Clint miert edzened egyutt a kb ugyanakkora izomcsoportokat.
5/8 A kérdező kommentje:
Láb-Vállat mindig együtt szoktam, azért nem tettem fel kérdésbe. Nem azért mert kihagyom....
2013. dec. 1. 12:29
6/8 A kérdező kommentje:
Esetleg
Láb-váll, tricepsz-mell , bicepsz-hát ?
2013. dec. 1. 12:31
7/8 clint válasza:
válasza:11:48 mert párosítást akartam írni...
a lábat külön napra raknám, a hát mellé meg bejöhet a has, de azt sokan nem edzik... De amugy annak ellenére, hogy nagy izomcsoport lehet a lábat a háttal edzeni, nincs kőbe vésve semmi, és nem akadályozzák egymást semmiben...
8/8 clint válasza:
válasza:kérdező, a vállat ha mellel edzed akkor jobban is regenerálódhatsz, mert mellnél bedolgozhat a váll és forditva is...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!