1/5 A kérdező kommentje:
vagyis kreatint bocs a helyes írási hibáért
2013. dec. 1. 10:48
2/5 dirtboy 
válasza:
válasza:kúra szerűen lenne a legjobb
napi 3-4alkalomal
súlyodat írd le
3/5 A kérdező kommentje:
179 cm és 60 kg vagyok
2013. dec. 1. 12:41
4/5 A kérdező kommentje:
de edzés közben is?
2013. dec. 1. 12:41
5/5 dirtboy válasza:
válasza:5napig napi 20gramm menjen,ezt napi 4részre osztva ihatod.
a nap folyamán kb. egyenletesen elosztva legyen.
utána napi 15gramm szinten tartáshoz,ez napi 3 egyenlő részre osztva.
1g mono/1deci víz arányban fogyaszd szénhidrátos étkezés előtt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!