fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hihető hogy ennyi idő alatt,...

Hihető hogy ennyi idő alatt, ekkora változás történjen?

Figyelt kérdés

http://www.youtube.com/watch?v=zuhzWKbRq6s

Mert nekem látszólag eléggé egyszerű gyakorlatok, de ha nem hülyeség akkor belevágok én is


2013. nov. 30. 20:25
 1/9 anonim ***** válasza:
Rendes étrenddel szerintem elérhető,de ink 5 hónapot mondok mint 3,5 :)
2013. nov. 30. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
nem mondom hogy azok a fekvők meg huzodszkodások nem hatásosak önmagukban. de elég fura hogy az első naptól kezdve dokumentálva volt a fejlődés nála és még pár embernél.
2013. nov. 30. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 Valter6672 ***** válasza:
Én ennyit fejlődtem 120 nap alatt annó. -> [link]
2013. nov. 30. 22:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
váó ha így kezdted hol állsz jelenleg?
2013. nov. 30. 22:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 Valter6672 ***** válasza:

Az első kép május környékén készült, a másik pedig nyár vége fele, most pedig ilyet találtam, amit mostanába készítettem-> [link]


+7kg tömeg jött, aminek nagy része izom, mint ahogy látszik is :D de nem szabad feladni, tolni kell ez a lényeg! :) Kérdező: semmiféleképpen nem lenne hülyeség elkezdeni, hiszem csak a javadra lehet és elkezdeni sosem késő!:) Kitartást!

2013. nov. 30. 22:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
szép szálkás vagy! :D először azt hittem az annó-ból hogy az valami több éves kép és most van egy iszonyat formád.
2013. nov. 30. 22:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 Valter6672 ***** válasza:
Majd pár év múlva írok...:D
2013. nov. 30. 23:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim válasza:

Valter6672 válasza: Üdv!

Mit küldesz, mi a módszered?

2013. dec. 1. 16:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 Valter6672 ***** válasza:
Kedves Előző! Rendbe tettem a kajámat és próbálok helyesen étkezni, ami sokszor nem jön össze, de a régi kajámhoz képest fényévekre vagyok. Ezek mellett megy a fehérje-szénhidrát, vitamin, néha bca és néha egy két másabb étrendkieg. Naturalba edzek, szereken gondolkoztam, de még azokkal bőven ráérek, sőt. És ami fontos, a motivációm azóta sem lankadt és ez szerintem nagyon fontos :) Bármi kérdésed van írj.
2013. dec. 2. 13:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!