Szerintetek így jó lesz az osztott edzés?
Figyelt kérdés
1: mell-bicepsz-has
2: láb-vádli
4: váll-has
5: hát-tricepsz-vádli
2013. nov. 20. 21:41
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A váll-has nap kicsit rövidnek tűnik így első ránézésre. De ez nem egy hatalmas hiba.
2/4 A kérdező kommentje:
4-4 gyakorlat megy rá.
2013. nov. 20. 21:48
3/4 anonim válasza:
válasza:Így is jó. Vagy váll-tric, másik nap meg hát.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Jobb volna úgy hogy;
1. Mell-bicepsz-has
2. Láb-vádli
3. Váll-tricepsz
4. Hát-has
De még jobb volna egy háromnapos edzésterv.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!