Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A kondiban fekvenyomáskor...

A kondiban fekvenyomáskor erőlégzést csináltok?

Figyelt kérdés

Voltam kondiban és hallom, hogy a fekvenyomók össze vissza sziszegnek.(nem nyögés)

Ilyenkor erőlégzést végeznek vagy csak azért adják ki a hangot mert más is ezt csinálja?

A guggolóktól nem nagyon szoktam ilyet hallani max nyögéseket.



2013. nov. 17. 14:02
 1/1 anonim ***** válasza:
ösztönösen jön, ha mozdulat közben préseled ki a levegőt több izom feszül, erősebben tudsz nyomni, de ez nem direkt hasi erőlégzés szeirntem :D
2013. nov. 17. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!