Kérdésem légzés gyakorlat lenne, nem tudom hogy pl: fekvenyomáskor mi a helyes légzés? Videókba is észre vettem hogy nem látom hogy van a légző technika csak hogy erőlködnek. Valaki adna tanácsot? és érdekelne mindenféle gyakorlat légzés technikája

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!