Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ebből mennyi idő egy ilyen?...

Ebből mennyi idő egy ilyen? Képpel

Figyelt kérdés

két hete kezdtem a kondit eddig tartom a kaját :) és az edzéseket is :)


[link]


[link]


2013. nov. 9. 17:29
1 2
 11/14 A kérdező kommentje:

Persze.

Körbe kérdeztem ismerőseim közt 40-60közt megcsinálnák kb.

De nem ilyet szeretnék :) :)

2013. nov. 9. 18:53
 12/14 anonim ***** válasza:
Edzel, aztán leszálkásítasz, és ehhez még egy év sem kell, ez nem egy kigyúrt test, csak alacsony a testzsírszázaléka.
2013. nov. 9. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/14 A kérdező kommentje:
Az ennyire szálkás nem tetszik :) az izomtömeg kell csak
2013. nov. 9. 19:57
 14/14 anonim ***** válasza:

ez egyáltalán nem szálkás test

kb 2 év ahogy a testfelépítésed elnézem és a válladon jócskán lesz mit dolgoznod,odalemeléseket részesítsd előnyben,illetve csigán hátsófogással,oldalemelés döntött törzsel,ezekre menj rá

2013. nov. 11. 15:07
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!