Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Olyan égő, hogy iskolában nem...

Olyan égő, hogy iskolában nem birom tartani magam tornán. Milyen torna kell, hogy ebből megerősödjem?

Figyelt kérdés
Szóval a torna az az amikor a csövet megfogod és felhúzod magad úgy, hogy kb a nyakadik érjen és tartod magad. Szerintem itt nem a biceps hanem a triceps tartja a súlyt. 8 másodpercig birom.

2013. okt. 15. 05:55
 1/1 anonim ***** válasza:
felhúzod magad és megtartod? ez bicepszre és széles hátizomra megy legjobban, 8 mp nagyon kevés amugy, gyakorold most senki nem fog tudni nekem mondnai valamit hogy holnapra jobb leszel és kigyurt, gyakorold ha célod van edzeni akkor kezdj el edzeni pl a fegyencedzés jó kezdőkek
2013. okt. 15. 06:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!