Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tényleg a kaján múlik "minden"...

Tényleg a kaján múlik "minden"? Ha havi 15 ezret tudok rászánni, mi tévő legyek?

Figyelt kérdés
Ennyiből azt tudom, hogy megveszem a húst, tojást. Rizs, krumpli mindig van itthon. + vitamint veszek. Ezen kívül?
2013. nov. 6. 14:59
1 2
 1/15 Osynho ***** válasza:
Mert eddig ingyen kajáltál? :)
2013. nov. 6. 15:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
Ott a pont, eddig nem ettél semmit? Napi 500 forintból egy átlag ember étkezése nincs meg!
2013. nov. 6. 15:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
Ennyiből nem lehet jóllakni még akkor sem ha nem edz az ember.
2013. nov. 6. 15:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 A kérdező kommentje:
Otthon lakom a szüleimnél. Átlagos kajákat eszünk. De én pluszba ennyit tudok rászánni magamnak. Nem ennyiből élek:)
2013. nov. 6. 15:22
 5/15 anonim ***** válasza:
Vegyél olcsó fehérjeforrásokat, fagyasztott tengeri halakat, tojást, húst, amit edzések után tudsz enni.
2013. nov. 6. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
Már amennyire ezeket olcsónak lehet nevezni persze :)
2013. nov. 6. 15:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
nem sok a lové akkor...sajnos ez főleg egy anyagias sport, de melyik nem...nem elég megvenni a kondibérletet, és edzeni...mondhatni ez a könnyebbik része, utána kell felépíteni a testet, ott kezdődik ált a baj a kezdőknél, h miből mennyit, milyen arányban:)
2013. nov. 6. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
De. Napi 500-ból meg lehet kajálni. Kevesebből is, csak nagyon oda kell figyelni, hogy mit, hol, és mikor vesz az ember. Persze nem feltétlenül lesz túl egészséges, de tűrhetően ki lehet hozni ennyiből a kajálást.
2013. nov. 6. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
Persze, ha reggel eszel 2 zsemlét, esze 2 zsemlét szalámival, ebédre meg párizsis zsemlét, akkor ki.
2013. nov. 6. 17:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:

Nem, lehet ezt változatosabban is. Most viccen kívül. De amúgy, aminek a nevében ott van, hogy 'szalámi', az már kapásból drágább lesz valószínűleg.


Amit leírtál, ahhoz nyugodtan lehet rakni vajat, egy paradicsomot, meg egy narancsot. Valami mindig le van akciózva. 8-as rizs, az is elég olcsó tud lenni (ugyebár nem kisebb kiszerelésben kell venni). Zsömle is szokott itt-ott kevesebb, mint 10 forint / darab lenni, és elég sokáig eláll (hűtőben meg főleg). Krumpli is szokott elég olcsón lenni. Tejföl helyett lehet frissföl-t venni. És még sorolhatnám.


És tudom, hogy ki lehet hozni 500-ból, mert én kevesebből hozom ki. Na persze, ha valaki ananászos kacsát és fokhagymás királyrákot szeretne minden nap enni, akkor valóban nem fog összejönni.

2013. nov. 6. 17:46
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!