Milyen étrendet ajálotok nekem? Fegyenc edzek kb 1 hónapja és hogy mien szálkásító étrendet használjak hogy szálkásabb legyek?

Figyelt kérdés

1 hónapja edzek és 178 cm magas vagyok és kb 76 kg plusz minusz egy kető xdd de nem kockás a hasam az első kettő felül nagyjából.valami hasznos étrenedt ?

2013. okt. 31. 12:06

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Milyen eszközöket használjak, ha holnap megyek először kondiba?

Igaz az hogy aki fegyencedzes vegez az szalkasabb lesz mint aki sulyzost vegez?

20 Éves vagyok 2-3 éve edzek rendszeresen,170cm és 75Kg ( nem husis: ) ) Ennyi idő után is Tömegnövelő étrend kiegészítőket használjak, vagy ráálljak a tiszta...

Milyen étrendkiegészítöt használjak, ami egyáltalán nem káros?

Karra szererték gyurni. Milyen modszerekett használjak? Két hét alatt akarok kicsit kicombosodni.

Eddig 3 hete edzek 4napot edzek 2 pihenek és van változás szálkásabb vagyok és nem szálkásab akarok leni ha nem nagyob ez most jo vagy rosz? Nem fogok nőni? Csak...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!