Josa kérdése:
Saját testsúlyjal való edzek akkor hány hónapig kell ahoz eddzenem hogy izmos legyek?
Figyelt kérdés
2013. szept. 15. 22:56
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Kb ezredjére látom ezt a kérdést.Jo étrendel eznélkül ne is gyurj!és edzésel 6 honap alatt akár 5-6 kilot is felszedhetsz izomba.
2/5 anonim válasza:
válasza:azt nem tudom, de az tuti, hogy a helyesírási szótárral kéne...
3/5 anonim válasza:
válasza:Sokminden függvénye.
Egyébként a saját súlyos edzés nem az izomméretről szól.
4/5 anonim válasza:
válasza:Súlyzós edzéssel lehet havi netto 1kg izomnövekedés, az is csak eleinte. Saját testsúlyos edzéssel nem megy ilyen gyorsan.
A válasz: egy jó forma évek kérdése, nem leszel izmos pár hónap alatt. Már amire én azt mondom, hogy izmos, nem csak némi izomkezdemény van az emberen.;)
5/5 anonim válasza:
válasza:Jó étrenddel is min. 1 év mire szemmel látható eredménye lesz a saját testsúllyal való edzésednek.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!