Vetkőző sorozatok?
Figyelt kérdés
Tegyük fel hogy hátra edzek. 4 gyakorlatot csinálok, akkor mindegyik gyakorlat után kell vetkőző soarozatokat csinálnom pl.1. gyakorlatnak evezést csinálom, végrehajtok 4x10-12 ismétlést és még utánna 2-3 vetkőző sorozatot vagy csak az utolso 4. gyakorlat után kell még 2-3 vetkőző sorozatot csinánom?2013. nov. 2. 11:11
2/2 anonim válasza:
Nem kell mindig vetkőző sorozatokat csinálni. A lényeg inkább, hogy mindig mást csinálj, pl szuperszett, triszett, vetkőző, csaló sorozat...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!