Mennyire lehetséges ez a futástól?
Figyelt kérdés
ha valaki elkezd futni és 2 hét alatt 3 kg-ot leadott akkor a futástól mennyi esélye lehet hogy az izmokból veszített és nem a zsírból?2013. okt. 27. 10:49
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem aerob tartományban futsz (azaz magasabb a pulzusod 130-nál), akkor diétában izomvesztés lehet, naturálban.
2/5 A kérdező kommentje:
és ha valaki izomból veszít akkor ez azt jelenti hogy a konditeremben kevesebb súlyokat képes megmozgatni mint eddig?
2013. okt. 27. 11:03
3/5 anonim válasza:
válasza:Igen, én pl mindig gyengülök diéta alatt, főleg a nyomógyakorlatokban.
4/5 A kérdező kommentje:
de akkor zsírból is ugyanannyit fogy az ember nem? meg akkor ezek szerint izombol is
2013. okt. 27. 11:13
5/5 anonim válasza:
válasza:Ez genetika- és étrendfüggő, hogy milyen arányban fogysz izomból és zsírból. Nincs erre kőbe vésett arány.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!