Az lehetséges hogy 1 hete kezdtem a gyúrást mellre és bicepszre szedek whey 100% proteint és most 2kg izom rámjött volna?
Figyelt kérdés
a testemen is látszik..2013. okt. 20. 14:34
1/11 anonim 
válasza:
válasza:Nem.
De inkább.. áh... hagyjuk...
2/11 anonim válasza:
válasza:Wash, szerintem vonuljunk vissza a válaszadástól :D
3/11 anonim válasza:
válasza:Amortizációs pótlékra perelek valakit : (
4/11 anonim válasza:
válasza:Wow, nem poti tette fel a kérdést? Mondjuk ő nem egy hete kezdte.
Kérdező, nem tudsz ilyen gyorsan nőni és nem csak mellre-bicóra kéne edzeni. És olvasd el az alpismerteket builderen és a sárga kapszulát és satöbbi satöbbi...
5/11 A kérdező kommentje:
nem tömeget akarok növelni meg nem is testépítő akarok lenni csak jól akarok kinézni és szerintem a mell meg a bicepszemre fér rá legjobban az edzés
2013. okt. 20. 15:08
6/11 anonim válasza:
válasza:Ha jól akarsz kinézni, ahhoz izom kell. Amikor izmot növelsz, akkor tömeget növelsz. Amikor az izmod tömegét növeled, akkor testet építesz, ennyi.
Mondom, nézz utána. Az a tápkieg meg semmit nem ér rendes étrend nélkül. Ha pedig csak egy-egy dologra edzel, csak rontasz a helyzeten, ami a kinézetedet illeti, bízz bennem, láttam már ilyet.
7/11 A kérdező kommentje:
mell , bicepsz , váll , has?
2013. okt. 20. 15:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!