Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nem lesz ez túledzés? Véletlen...

Nem lesz ez túledzés? Véletlenül elhibáztam.

Figyelt kérdés
Ugye ma edzettem hát-tricepszet, Szombaton pedig mell-kar(tricepsz,bicepsz) edzés volt és szombaton a mellel edzettem meg keményen a tricepszet, ma meg a háttal, és csak 4 nap telt el a kettő között és én véletlen 5-nek számoltam, ezért edzettem ma tricepszet is, meg variálni szerettem volna, átteni a háthoz, nem lesz ez túledzés a tricepszemben?

2013. okt. 23. 13:41
 1/4 A kérdező kommentje:
sőt nem is volt teljesen 4 nap, csak 3 és háromnegyed
2013. okt. 23. 13:43
 2/4 A kérdező kommentje:
valaki?
2013. okt. 23. 14:45
 3/4 A kérdező kommentje:
sőt, elírtam, pont 4 nap volt
2013. okt. 23. 14:46
 4/4 anonim ***** válasza:
nem,ez csak ideális terhelés.
2013. okt. 26. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!