Szerintetek meddig kéne?

Figyelt kérdés

173cm körül vagyok és 65-66 kiló súlyomhoz képest izmos (nem ego) meddig kéne tömeget növelnem(súlyra) miket egyek és mit ne

#tömegnövelés

2013. szept. 22. 19:50

❮ 1 2

11/12 anonim

válasza:

Jo persze küldj másikat is küldök én is üzenetbe 15 vagyok.

2013. szept. 22. 21:01

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 A kérdező kommentje:

rendebn ha elfogy majd jumbo zok :D most nincs másik képem :/ majd csinálok :D de küldhetsz attol:D

2013. szept. 22. 21:03

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek hova kéne "gyúrnom"? (kép lent)

A tejsavó fehérje pornak lehet káros hatása ha valaki többet visz be mint amennyi kéne neki? Mi az első tünete? Veserák is lehet belőle és szívinfarktus?

Hogy tudok néger popsit csinálni magamnak? A combomból kéne fogyni?

Mit kéne szednem hogy jobban fejlődjenek az izmok?

Itt egy kép rólam, hogy néz ki most a mellem, fiú vagyok XD és hogy kéne rá edzeni, hogy kb olyan legyen, mint az utána lévő képben?

Ha valaki annyi kalóriának megfelelő zsírt eszik mint amennyi szénhidrátot kéne, akkor zsírból fog fogyni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!