Scorpioon kérdése:
Hetente mennyit fejlődhet az imaim? Ha.
Figyelt kérdés
naponta 20x3 haspres,lábemelés, felülés talaj majd boka érintiés. 25x2 fekvőtámasz. szerintetek esténként túrót eszem. 13/F. 56 kg 173cm2013. aug. 26. 16:32
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Csináld a fegyencedzést, ennek így nem sok értelme van
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Hetente? Évente max 12 kg szedhető fel, az első évben, normális kajával és edzéssel, ezzel heti 0,1 kg!
4/5 anonim válasza:
válasza:Esténként túrót eszel? És akkor mi van? Hogyha nem rendes az étrend nem fog sok fejlödés meglátszani. Ja és az az edzés amit leírtál jobb mintha egész nap tévéznél de jobb lenne ha fegyencedzést csinálnàl. Az jobban rávezet a nehezebb gyakorlatokra. Vagy járj konditerembe.
5/5 anonim válasza:
válasza:Ez így semmi. Töltsd le a fegyencedzést, végezd azt és legyen tömegnövelő étrended.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!