Schwarzenegger a könyvében az alap program hetente 2szer edz minden izomcsoportot van igy elég idő a regenerálodásra?
Figyelt kérdés
2013. júl. 20. 12:52
1/5 A kérdező kommentje:
bocs a nyelvtani helytelenségért
2013. júl. 20. 12:55
2/5 anonim válasza:
Naturál lehetetlen minden izomcsoportot heti 2x megedzeni, de ha igen akkor is túl-edzés lenne belőle, illetve semmi értelme nincs. Heti egyszer edzd meg de akkor keményen.
3/5 A kérdező kommentje:
de akkor mért irta le a könyvbe?? azt gondolta hogy aki neki áll edzeni az szteroiddal kezdi vagy mi?
2013. júl. 20. 13:04
4/5 anonim válasza:
Gondolom a saját edzését, saját tapasztalatait ossza meg benne, és azért ő rendesen koxolt hogy őszinte legyek.
5/5 anonim válasza:
14 éves kora óta oral turinabolt, és decát nyomott, az ő edzésit nem kéne egy naturál, vagy kezdő embernek csinálnia.
abban az időben még máshogy edzettek, mindenkinek megvolt a maga "varázs szere" :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!