Mennyire mondható jónak a 42 cm-es felkar kerület 16 évesen?

Amúgy ennek nézzél már utána..fehérjét a tejtermékek során keletkezett tejsavófehérjéből állítanak elő.Nem műanyagból..

Persze ha valaki meg tudja oldani kajából és nem lesz tőle gondja(zsírosodás pl) akkor totál feleseges fehérjére kidobálni a pénzt.

Lustaság..:D Most valaki heti több alkalommal órákat edz,és azért lusta mert nem csirkét eszik?

És van akinek egyszerűen nincs nagy étvágya.Ismerősöm azért issza mert egyszerűn rosszul lesz annyi kajától amit meg kéne helyette ennie.

Miért, az nem túlteljesítés, hogy a genetikád által meghatározott izommennyiségen túl növeled, erősíted magadat, miközben semmi szükség erre az erőre és az egész egy energiapazarlás? Ezt az analógiát követve neked minek a 42-es kéz? :) Az is túlteljesítés.

Ahhoz, hogy valaki fejlődjön iszonyatos mennyiségű kaja kell. Lehet kiegészítők nélkül is. És lehet kényelmesen, magaddal vinni a fehérjédet, majd edzés után meginni. A fehérje gyorsabban szívódik fel, mint a hús, így visszatölti a kiürült glikogénraktárakat, ezért célszerű edzés után fogyasztani. Nem hiszem, hogy ez ördögtől való dolog. :)Miért rosszabb ez, mint napi 2 üveg kólát meginni, hogy aztán jól meghízzon valaki és egyéb betegségei legyenek?

Az jó.Mióta edzel?

Én 15 éves vagyok és nekem 34-es.

"Az 42-es? Biztos, hogy a kerület és nem a hossz?:P"

xD. Brutális vagy Sanchez! :D Ment a zöld kéz! :D

Nem tudnál egy jobb képminőségű képet adni amin rendesen látszik a karod? Mert egyáltalán nem lehet látni semmit. Tégy fel egy képet amin tisztán látszik a karod!