Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Alsó hasizom edzésére othhon...

Alsó hasizom edzésére othhon mi a leghatásosabb módszer?

Figyelt kérdés
A hasprésen és a lábemelésen kívül valami jó?:)Bármi jöhet:D

2013. aug. 1. 20:02
 1/9 anonim ***** válasza:
lábemelés függeszkedve,hídtartás
2013. aug. 1. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
A lábemelés függeszkedve a legjobb, illetve haskerék, plank.
2013. aug. 1. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:
köszi. letudnátok irni mi az a haskerék?
2013. aug. 1. 20:27
 4/9 anonim ***** válasza:

Guglit használni luxus?

[link]

2013. aug. 1. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
az egy eszköz- google-ba beírod: haskerék, első találat jó lesz.:)
2013. aug. 1. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 A kérdező kommentje:
telórol votlam, de azért köszi:)
2013. aug. 2. 01:15
 7/9 anonim ***** válasza:
Nincs mit, én is telóról írok legtöbbet, én ott is tudok guglizni.:) No offense.:)
2013. aug. 2. 06:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
csak nekem nem valami nagy szám a telóm és örültem hogy gyakorikérdésekre feltudtam jönni:)
2013. aug. 2. 11:05
 9/9 anonim ***** válasza:
okés.:)
2013. aug. 2. 11:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!