Alsó hasizom edzésére othhon mi a leghatásosabb módszer?
Figyelt kérdés
A hasprésen és a lábemelésen kívül valami jó?:)Bármi jöhet:D2013. aug. 1. 20:02
2/9 anonim 



válasza:





A lábemelés függeszkedve a legjobb, illetve haskerék, plank.
3/9 A kérdező kommentje:
köszi. letudnátok irni mi az a haskerék?
2013. aug. 1. 20:27
5/9 anonim 



válasza:





az egy eszköz- google-ba beírod: haskerék, első találat jó lesz.:)
6/9 A kérdező kommentje:
telórol votlam, de azért köszi:)
2013. aug. 2. 01:15
7/9 anonim 



válasza:





Nincs mit, én is telóról írok legtöbbet, én ott is tudok guglizni.:) No offense.:)
8/9 A kérdező kommentje:
csak nekem nem valami nagy szám a telóm és örültem hogy gyakorikérdésekre feltudtam jönni:)
2013. aug. 2. 11:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!