Davidegresy5 kérdése:
Szerintetek jó edzésterv volna napi 5x15-fekvőtámasz és fél óra zsákolás?
Figyelt kérdés
2013. júl. 24. 12:10
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Izmot biztos nem fogsz felszedni vele. Nagyon kevés.
3/6 Osynho válasza:
válasza:5x15 fekvő? :D Nemár. Ujjkörzés is csinálsz 5x20-at? :)
4/6 anonim 
válasza:
válasza:5X15 fekvő? Hát, ha ketten ülnek a hátadon talán
5/6 anonim válasza:
válasza:Ez semmi, minimális kis állóképességed lehet tőle, de-főleg étrend nélkül-nagyon fogpiszkálóvá tehet.
Nem is edzi meg az egész testedet, ez egy enyhe kis átmozgatás, nem több.
6/6 A kérdező kommentje:
És ha feltett lábbal csinálnám úgy erősitene? amugy bokszra járok és a tréner ajánlotta
2013. júl. 24. 21:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!