Baj ha több fehérjét viszek be 1 nap mind kéne? 120gram helyet 300gramm bajj?
Figyelt kérdés
2013. júl. 22. 12:57
11/19 Osynho 
válasza:
válasza:Tehát napi 1,2-1,3 kg csirkemellet eszel meg ekkora testtel?
12/19 A kérdező kommentje:
hát miert baj ?
2013. júl. 22. 13:50
13/19 A kérdező kommentje:
naturán nyomom és 2 hét allat +1kg ez nem jó ? és 3 hete edzek és láttom hogy már van külömbség
2013. júl. 22. 13:56
14/19 E.T. a földönkívüli válasza:
Legalább gondolkozol és visszaveszel a feleslegből :-)
15/19 A kérdező kommentje:
de tudod éngem már nem nagyon érdekel hogy izom vagy felesleg aza célom hogy ne legyek sovány érted szoval ha több rizsát mind 120gram akkor többi megy feleslegnek vagy mi ?
2013. júl. 22. 14:10
16/19 anonim válasza:
válasza:60 kilós emberként te letolsz 1.2kg csirkét? Hagyjuk már... És akkor még a rizsről még szót sem ejtettünk :D Gondolom zöldséget azt nem eszel "mer' há' mineka?!". Szépen lefelezed a csirkét, és helyette egyél zöldségeket. (főként brokkolit és/vagy spenótot) Raksz be helyette 300g vegyest (borsó, répa, kukorica) meg 300g brokkoli. Rizst növelni kell... Sokkal olcsóbb mint a csirke, és te mégis inkább kidobod az ablakon a pénzed, holott több rizzsel (ch) és több rosttal (zöldségek) sokkal többre vinnéd. De te tudod... :D
17/19 A kérdező kommentje:
de hát mi baj lehet ebőll ?? hogy sokat eszem ?
2013. júl. 22. 19:29
18/19 anonim 
válasza:
válasza:még hányszor írják le? leterheled vele a vesédet, azt a fehérjét amit nemdolgoz fel a szervezeted, kipisiled, és lesz egy nagy adag drága vizeleted és kakid...
19/19 A kérdező kommentje:
ó köszöm már értem
2013. júl. 23. 01:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!