Hogyha csak fehérjét iszok minden este, és reggel, este edzek 1 órát, akkor mennyi idő kell ahoz hogy látszódjon az izomnövekedés?
Figyelt kérdés
2013. júl. 18. 16:06
1/10 anonim 
válasza:
válasza:nemtudom, de több, mint a befosáshoz :)
2/10 anonim válasza:
válasza:Semmi értelme, de csak csináld.
Az izomnövekedéshez táplálék kell. Szilárd táplálék. Sok. Nem fehérjeturmix.
4/10 anonim válasza:
Sok, mivel szénhidrát szükséges ahhoz, hogy legyen energiád. Ha reggel és este csak fehérjét iszol, akkor ahhoz, hogy a szervezeted energiát nyerjen, az izmaidból vesz el...szóval rosszabbat csinálsz ha így "táplálkozol".
5/10 Osynho válasza:
válasza:Nem unjátok még az ilyen hülye kérdéseket? :D
6/10 A kérdező kommentje:
Oshyno ge*i t**arodj az any*dba te fa**opó
2013. júl. 20. 14:11
7/10 Wark150 válasza:
Attól hogy minden reggel és este iszol egy fehérjét attól nem "biztos" hogy látszódni fog hiszen az mellett figyelni kellene a napi kajádra.
8/10 anonim válasza:
válasza:Hogy találtál rá erre a majdnem fél éves kérdésre, Wash? :D
9/10 Osynho válasza:
válasza:A kérdező azóta gondolom jól kigyúrta magát. :D Bár, ahhoz ész is kellene :P
10/10 A kérdező kommentje:
Hát nem gyúrtam ki magamat de fogytam 15 kilót és mikor ezt ki írtam kezdtem el edzeni akkor 31-es volt a karom most 45 ös *.*
2013. dec. 22. 20:48
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!