Ha fehérjeport iszok akkor az olyan mintha fehérjét, tejterméket fogyasztanék (pl:tojás, tej, turú, sajt)?
Figyelt kérdés
2013. júl. 19. 00:43
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Igen ugyan olyan, mintha szilárd táplálék formájában vinnéd be..[de inkább csirekemellnek, húsoknak mondanám mint pl sajtnak]
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Jobb a felszívódása a biológiai értéke, ilyen szempontból más. Viszont nem helyettesítheted vele a szilárd ételt a napi össz mennyiség egy bizonyos hányadán túl.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:A fő előny, hogy gyorsabban felszívódik edzés után, és könnyebb ebből többet fogyasztani.
4/6 anonim válasza:
válasza:Nem. Sokkal jobb, mintha pl. tejet fogyasztanál. A tej nem jó fehérjeforrás. Se a sajt.
5/6 anonim válasza:
válasza:a tej és a sajt sem elsőszámú fehérjeforrás, de a bennük lévő fehérje az ugyanaz, csak ugye a porban nincs annyi más anyag :)
6/6 poiu válasza:
válasza:Attól függ, hogy miből vonták ki a fehérjét (pl. tejsavó, szója), húsból biztosan nem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!