Damien18 kérdése:
Olyan 2 hetes edzéstervet tudnátok mondani ahol 2 hét alatt 1 izmot 3x edzek le? Mert ilyet nem találtam sehol, hiába kerestem . :/
Figyelt kérdés
2013. júl. 16. 16:30
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Push/pull/legs 2 nap pihenő majd ismétel.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Mi az, hogy 2 hetes edzésterv?? Utána mi lesz?
Másrészt meg 2 hét alatt 1 izomcsoportot elég 2x leedzeni, kivétel mondjuk a vádli vagy a has.
3/4 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat! :))
2013. júl. 16. 18:39
4/4 A kérdező kommentje:
első hozzászóló, tudnál írni 1 minta edzéstervet hogy hogyan is nézne ki az a 2 hét?? megköszönném!
2013. júl. 16. 18:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!