Hétfői tricepszezés után szerdán már mehet a mell?

Figyelt kérdés

2013. júl. 9. 14:48

1/2 anonim

válasza:

Ha szabályosan edzel, akkor szinte teljesen ki tudod kapcsolni a tricepszed mellezés közben.

2013. júl. 9. 14:52

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 Szergej55

válasza:

Szerintem nincs akadálya.

2013. júl. 9. 17:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Segítség edzésben?

Mondanátok nekem edzés tervet de ugy hogy lábra nem és hasra se csak : mell, váll, bicepsz, tricepsz, hát, alkar es kozbe nem akarok tuledzeni mert kemenyen...

Hogyan dolgozzam le a mellem?

Ha nem durran be a mellkasom minden mell edzés után az gáz?

Ez az edzesterv jo? H:mell, bicepsz, tricepsz. K. :has, kardio fel ora. Sze. :láb. Cs. :has, kardio fel ora. P. : hát, vál?

Szerintetek hany hét mulva lehet szep has izmom és mell izmom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!