Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha nem tudok húzódzkodni,...

Ha nem tudok húzódzkodni, csinálok helyette egykezes evezést, akkor előbb el fogom tudni kezdeni a húzódzkodást?

Figyelt kérdés
Milyen gyakorlattal edzem még a hátam?
2013. júl. 4. 17:57
 1/2 anonim ***** válasza:

Ha nem tudsz húzódzkodni, akkor gyakorolj húzódzkodni.

Sok jó módszer van rá itt is egy pl: [link]

2013. júl. 4. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Meg bírod magad tartani? Ha igen akkor ugorj vagy told fel magad, tartsd kicsit aztán engedd le lassan. Én így kezdtem, már megy 4x3 pedig elég dagadt vagyok.

Persze mellé nyomassad a lehúzást.

2013. júl. 5. 20:32
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!