Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tudnám elkezdeni a...

Hogyan tudnám elkezdeni a húzódzkodást?

Figyelt kérdés

Hogyan kezdjema húzódzkodást, ha nem gyúrok és csak pár centit tudom magam "felhúzni".

2013. jún. 10. 20:17

1/2 anonim

válasza:

Mindennap gyakorolj, erősísd a karod, és menni fog. :D

2013. jún. 10. 20:18

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 mengele11 válasza:

http://www.youtube.com/watch?v=mRznU6pzez0

szerintem ez sokat segíthet:D

2013. jún. 10. 20:29

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hahhooo 17 eves lany vagyok, magas (180cm) eléggé nőies az alakom de vekony hozzá eléggé szeretnék szálkásitani izmosodni, szertenék elkezdeni boxolni (thai vagy...

15 évesen szeretnék elkezdeni gyúrni, tanácsokat kérnék?

Nőként 163 cm magassághoz körülbelül hány kilóval érdemes elkezdeni a szálkásítást? Mi lenne az ideális szerintetek?

Nem korai elkezdeni? Mi is kell hozzá?

Hány éves kortól érdemes elkezdeni stanazololt szedni?

Fél éve testépítek hobbi szinten, most szeretnék elkezdeni rendesen kajámat rendbe raktam. Az alábbi edzésterve használom, magamnak készítettem szerintetek ez így jó?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!